Gigi sehat dan bersih bisa Anda miliki dengan menjaga dan merawat kesehatan gigi secara berkala. Hindari jenis makanan yang mengakibatkan gigi dan gusi Anda keropos. Mereka biasanya mengandung zat-zat keras dan berdampak pada keutuhan gigi. Seperti soda dan minuman energi,…
Ketika mengalami haid, kaum perempuan biasanya suka konsumsi ramuan jamu kunyit asam karena disinyalir mampu menahan nyeri saat datang bulan. Kunyit sendiri termasuk tanaman rempah-rempah yang biasa digunakan untuk bumbu masakan. Sedangkan buah asam yang berasal dari India memiliki kandungan…
Manfaat sehat makan sayur bayam adalah membantu menjaga kesehatan tubuh tetap fit dan berenergi. Anda bisa mengkonsumsi bayam baik dalam bentuk sayuran maupun jus, jenis sayuran bisa Anda buat setengah matang agar kadar nutrisi dalam bayam tidak hilang dan usahakan…
Perlu diketahui ternyata manfaat biji pepaya untuk kesehatan organ tubuh sangat banyak. Berguna juga untuk kecantikan wajah selain mampu mengeluarkan racun dari dalam jaringan usus dan hati Anda. Kandungan zat Antikolesterol biji pepaya dapat menurunkan lemak dalam darah Anda dan…
Manusia diciptakan oleh Tuhan YME dapat mengeluarkan zat beracun melalui keringat saat beraktivitas, dimana keringat itu merupakan hasil dari pembakaran makanan dalam tubuh untuk menghasilkan energi. Kesehatan kelenjar Tiroid dapat dijaga dengan konsumsi jenis-jenis makanan sehat dan baik bagi tubuh,…
Cara Tepat Mengompres Demam Anak Agar Cepat Turun – Melihat seorang anak kecil terserang demam tinggi biasanya membuat para orang tua panik dan kebingungan. Terlebih tempat tinggal Anda cukup jauh dari Puskesmas / Klinik kesehatan. Stok obat-obatan keluarga Anda pun…
Banyak jenis makanan sehat kita konsumsi untuk memperoleh asupan nutrisi ke tubuh. Tujuannya macam-macam, menjaga tubuh tetap fit, untuk program diet sehat maupun makanan bergizi untuk ibu hamil dan lansia. Jenis makanan sehat dan bergizi ada yang bisa membuat wajah Anda tampak lebih muda,…
Jamur tiram memiliki manfaat penting bagi kesehatan tubuh, terutama kandungan anti-oksidan untuk melindungi sel-sel dalam darah dari bakteri penyerang. Ini termasuk jenis tanaman yang bisa dikonsumsi dan tidak mengandung racun. Sebab ada jenis jamur yang tidak boleh dimakan, biasanya memiliki…