Avatar photo

juragan

Merawat kesehatan gigi tanpa konsumsi makanan perusak

kesehatan gigi

Gigi sehat dan bersih bisa Anda miliki dengan menjaga dan merawat kesehatan gigi secara berkala. Hindari jenis makanan yang mengakibatkan gigi dan gusi Anda keropos. Mereka biasanya mengandung zat-zat keras dan berdampak pada keutuhan gigi. Seperti soda dan minuman energi,…

Menghilangkan jerawat batu dalam waktu singkat

jerawat batu

Menghilangkan jerawat batu – Jerawat (acne vulgaris) termasuk bagian dari penyakit kulit yang timbul karena kelebihan kelenjar hormon sebaceous. Biasanya dialami oleh pria dan wanita pada awal pubertas, namun tidak sedikit mereka mengalami masalah jerawat hingga usia dewasa. Maka dari…

3 Olahraga Mengatasi Kelebihan Lemak Tubuh

kelebihan lemak tubuh

Kelebihan lemak tubuh bagi sebagian orang, khususnya wanita menjadi masalah serius. Tetapi lemak juga dibutuhkan untuk tenaga asalkan tidak kelebihan. Jadi keseimbangannya perlu Anda jaga melalui olah raga praktis di dalam rumah, misalnya. Atau Anda lebih suka membakar kelebihan lemak…

Membuat ramuan jamu kunyit asam mudah dan murah

jamu kunyit asam

Ketika mengalami haid, kaum perempuan biasanya suka konsumsi ramuan jamu kunyit asam karena disinyalir mampu menahan nyeri saat datang bulan. Kunyit sendiri termasuk tanaman rempah-rempah yang biasa digunakan untuk bumbu masakan. Sedangkan buah asam yang berasal dari India memiliki kandungan…

Membuat Kue Klepon Berbahan Alami

kue klepon

Kue Klepon merupakan kue tradisional yang berbahan dasar dari tepung beras ketan. Dari jajaran makanan daerah lainnya, dia termasuk jajanan pasar khas nusantara yang memiliki bentuk unik mirip gunduk / kelereng dan rasa manis yang lembut. Rasa manis klepon berasal…

Manfaat sehat makan sayur bayam setiap hari

sayur bayam

Manfaat sehat makan sayur bayam adalah membantu menjaga kesehatan tubuh tetap fit dan berenergi. Anda bisa mengkonsumsi bayam baik dalam bentuk sayuran maupun jus, jenis sayuran bisa Anda buat setengah matang agar kadar nutrisi dalam bayam tidak hilang dan usahakan…

5 Manfaat cabai bagi kesehatan organ tubuh

manfaat cabai

Banyak sekali Manfaat cabai meskipun pedas rasanya, Cabai termasuk jenis sayuran menyehatkan. Selain memiliki nilai ekonomi tinggi, manfaat sehat dari segala jenis cabai ternyata bisa menjaga kondisi fit tubuh Anda. Cabai hijau / merah mengandung zat antioksidan dan vitamin C,…

3 Manfaat biji pepaya untuk keindahan rambut

Manfaat biji pepaya

Khasiat dan manfaat biji pepaya sebagai masker – Rambut indah dan sehat menjadi idaman setiap orang, terutama kaum perempuan. Perawatan secara alami menjadi pilihan terbaik agar penampilan rambut tetap hitam dan terurai indah. Anda beruntung bisa menggunakan bahan alami biji…